下痢と冷えの関係は、冷え症から下痢や便秘の症状が出ることがあります。


この冷え性の原因ですが、低血圧から起こります。


低血圧になると血液を手足の先端まで行き渡らせる力が鈍るため手足が冷えます。


そして、食べものを消化・吸収するエネルギーが不足して下痢が起こることもあります。


下痢には急に起こるものと、慢性的なものとあります。


急に起こる下痢は冷たいものの取り過ぎや体の冷え、暴飲暴食、お酒の飲みすぎ、過度の緊張などによる精神的ストレス、風邪によるウイルスなどが原因といわれています。


急に下痢が起こったときは、お腹をホットタオルなどで温め、何も食べないようにして、体から失われた水分をしっかりと補給し、体を休ませることが大事です。


こういったことで、たいてい急におこった下痢は治まります。


慢性的な下痢は、いつも軟便がちといった症状です。


冷えからの下痢はこちらが多いです。


お腹が冷える感じがある場合もあります。


また、貧血などがあり、熱性の血液が不足しているために胃腸が冷やされ、水がたまることにより、下痢をする場合もあります。


この下痢はなんとなくいつもお腹の調子が悪く感じ、下痢するたびに脱力感とか不快感を伴います。


こういった症状が思い当たる場合は、ただ下痢の薬を飲んでも元となる冷えを解消しないと繰り返し起こることとなってしまいます。